Место силы: как создать дома ресурсное пространство

Простые советы психолога

Время перемен — как понять, что стоит изменить в интерьере

Я предлагаю вам небольшую практику, которая поможет получить ответы на важные вопросы и применить их в своей жизни.

Выделите десять минут, когда вас никто не потревожит. Закройте глаза, некоторое время дышите глубоко, с каждым вдохом собирая напряжение из тела и с выдохом отпуская его. Из этого состояния равновесия задайте себе вопрос: какое пространство я хочу создать в своем доме? Как я хочу себя в нем чувствовать, каким состоянием хочу его наполнить? Доверьтесь внутренним ощущениям и наблюдайте за ответами, оставаясь с закрытыми глазами.

Почувствуйте это новое состояние, начните распространять его через себя в пространство дома. Прислушайтесь к себе — что вам хочется добавить в интерьер? Что в доме ощущается лишним? Чего не хватает? Выпишите себе эти направляющие и реализуйте их, отмечая, как будет меняться ощущение пространства дома.

Полезные советы — как сделать дом местом силы

Очищайте энергетическое пространство дома

Самый удобный способ — свечи из пчелиного воска. Энергия огня — самая сильная и перерождающая. Свечи несут защиту тому, кто их зажигает, и помогают почувствовать себя в безопасности, снижают негатив и нежелательное влияние на вас.

Фото George Milton: Pexels

Избавляйтесь от ненужных вещей

Регулярно проводите ревизию, убирайте из дома старые вещи — то, чем вы уже не пользуетесь, но храните на всякий случай. Я рекомендую делать это как практику с внутренним намерением на очищение пространства от всего лишнего, освобождение места для нового. Направляйте свое внимание на то, что бы вы хотели пригласить в свою жизнь. Чувствуйте, как это наполняет и вдохновляет вас, и распространяйте это состояние на пространство дома.

Читать также:  10 сказочных мест планеты с невероятными природными аномалиями

Научитесь чувствовать пространство

Подумайте, чего не хватает вашему дому для гармонии, какие предметы могут усилить благоприятную энергетику, наполнят состоянием, которое вы хотели бы ощущать. Возможно, какая-то картина или посуда, о которой вы давно мечтали, но все время откладывали покупку. Или новая красивая домашняя одежда, свечи с любимым ароматом. Определенные цвета или текстуры. Не спешите с выбором, погружайтесь в детали — это может стать практикой не только по наполнению дома, но и по изучению себя.

Место силы: как создать дома ресурсное пространство

Фото Huy Phan: Pexels

Каждый такой элемент будет дополнять целостную картину и усиливать пространство вашего дома. Но важный момент: делать это нужно не на автомате, не для галочки, а как свой личный индивидуальный ритуал. Это будет давать совсем другой уровень погружения. Просто начните, и вы почувствуете, как дом становится местом силы, которое оберегает и наполняет спокойствием всю семью.